Avril 184 km

footing_avril_2013

Beaucoup de déplacements professionnels, donc moins de sorties, mais globalement un mois assez correct d’autant que désormais j’ai la distance dans les jambes.
Un repère intéressant, les matins ou je suis fatigué, pas la forme etc.. parfois même, ceux ou je finis en marchant, je termine en une heure 9, un heure 10 soit au moins 10 minutes de moins qu’au début lorsque je courrais tout le long. Ca va bien mieux.
En revanche les Asics commencent à donner des signes de fatigue, va falloir changer de pneus sous peu.

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