Première leçon

J’arrive désormais a faire assez régulièrement plusieurs séries de 50m à la nage (un aller-retour sans m’arrêter).
C’est loin d’être gagné, mais ça vient lentement.
Ce midi, première leçon de natation, excellentes sensations. Le maître nageur m’a fait commencer avec des palmes, la sensation est assez curieuse, ça amplifie la perception du mouvement des pieds, ça m’a l’air pas mal pour comprendre comment il faudrait que je m’y prenne.
J’avance toujours à la vitesse d’une tortue paralytique, mais petit à petit j’arrive à mieux maîtrise ma respiration et je termine dans un état moins pitoyable.
Je vais prendre une leçon de natation tous les samedi midi.
Ceci étant si j’ai nagé hier et aujourd’hui, je n’ai couru ni hier matin ni aujourd’hui, ce qui n’est pas bien, mais bon….

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